Zo maak je van jouw huis een oplaadstation

oplaadstation

Tover je huis om in een oplaadstation Misschien ben je van origine een nachtvlinder, maar zit er voor nu niets anders op dan je inner huismus te ontdekken (die je misschien wel steeds meer gaat waarderen). Gedurende de dag (en vooral als we straks weer 24/7 op pad kunnen), verliezen we enorm veel energie. Niets […]

Boekentips waarvan ik zou willen dat de hele wereld ze zou lezen

boekentips

De boekentips uit mijn jeugd Wanneer ik terugdenk aan mijn hoogslaper die niet onderdeed aan Artis, alleen dan gevuld met pluche dieren, denk ik ook aan: boeken. Op mijn nachtkastje lag altijd het nieuwste boek van Carry Slee: Afblijven, Pijnstillers en Spijt!. Boeken die horen bij mijn opvoeding. Ze gaven mij een kijkje in andermans […]

Hai haai, staat shark cage diving ook op jouw bucketlist?

shark cage diving

Uit de oude doos: iets met shark cage diving en een bucketlist momentje Vroegah, je weet wel toen alles beter was. Nee, dat wil ik niet zeggen, maar anders was het zeker. Vroegah, toen schreef ik voornamelijk over mannenmode met af en toe een uitstapje naar reizen. Afscheid nemen is iets waar ik heel veel […]

Meditatie om de dag mee te starten

voordelen van mediteren

Mediteren in het kort Over meditatie kun je oneindig veel lezen en de voordelen van mediteren zijn eindeloos. Al is het beter om het zelf te ontdekken; door het te doen. Het gevoel dat een diepe meditatie geeft kun je net zoals verliefdheid, alleen maar ervaren. Er zijn verschillende soorten meditaties. Wanneer je start met […]

Wat het nieuws met je vecht-of-vluchtreactie doet

vecht-of-vluchtreactie

Wat het bingewatchen van het nieuws met je vecht-of-vluchtreactie doet Misschien is nieuwsjunkie altijd al jouw tweede naam of heb je deze er ineens bijgekregen ten tijde van Covid-19. Van eenmaal per dag NU.nl-checken, trilt je telefoon non-stop door de stortvloed aan push-meldingen. Zelfs je Whatsapp openen is niet veilig meer of je wordt al […]