Memoires of yin en yang In de categorie yin en yang, wilt u een makkelijke of een moeilijke vraag, aldus Caroline Tensen in Eén tegen 100. Mijn eerste herinnering aan dit symbool stamt uit de tijd dat ik met mijn ouders elke zomervakantie met tent, My First Sony en tien Frank zakgeld op zak, zes weken […]
De orgaanklok ofwel je bioritme Een orgaanklok? Waar hedde gij het in godsnaam over (denk het accent van Ferry uit Undercover er even bij)?! Dacht je dat het de koffie is die jou in de ochtend verandert in een kruising tussen Usain Bolt en Albert Einstein? Of dat het aan de lunch te wijten is […]
Oh, dus zo zit dat met wat is Yoga Nidra nu eigenlijk Wie aan Yoga Nidra of yoga in het algemeen denkt, heeft vaak een bepaalt beeld geschetst. Van ingewikkelde houdingen die enkel en alleen door slangenmensen kunnen worden aangenomen tot het Nederlands elftal dat de zonnegroet doet tijdens een training. Voor het beoefenen van […]
Wat is NLP? Tony Robbins ken je wellicht wel, maar ook Nederland heeft 2 NLP-goeroes. Wat is NLP? Dat leggen Shanna Proost (#lievelingsleven) en Sandra Dijke-Jongepier, haarfijn uit. Samen met deze twee powervrouwen, organiseer ik de Online Morning Retreat. Het ultieme moment van selfcare, waar NLP, Yoga Nidra en emotional healing de basis vormen voor […]
Een terugblik naar vijf jaar geleden Negen maanden, net zolang als een vrouw zwanger is, zo lang (of kort) zit er tussen het moment dat mijn vader de diagnose kanker krijgt en zijn overlijden. Vooral de laatste drie dagen van zijn leven zie ik als zijn sterfbed. Op vrijdagmiddag (de 13e jaja) wordt mijn vader […]
Levenslessen met liefde gegeven Als er iets is wat Ibiza geeft dan zijn het wel levenslessen. Deze worden niet met fluwelen handschoenen aangereikt. Nee, het zijn keiharde bitchslappen in het gezicht. Toen ik nog een krielkip was en lang onder het gemiddelde voor mijn leeftijd zat, heeft mijn vader mij één keer geslagen. Bekomen van […]